Shisha rauchen ?

vor ca 30 Monaten hab ich aufgehört zu rauchen, klappt wunderbar, ab und zu denke ich schon daran mal wieder eine zu rauchen, aber nein ich bleib stark!!
mir wurde erzählt, das viele wieder angefangen haben zu rauchen, weil sie dann schnell abnehmen- schon von mehreren Seiten gehört! Anfangen zu rauchen möchte ich nicht wirklich, da es ja auch nicht gerade eine billige Sucht ist!

darum dachte ich an Wasserpfeife rauchen ..abends beim fernsehen, wenn die Freßsucht mich überfällt - ob es funktioniert und ich dem Kühlschrank fern bleibe, ich werde es euch bald sagen können :-)

kann man eigentlich süchtig auf Wasserspfeife werden?

und ich bin viel zu dick!!!

Abends wenn daheim die Ruhe einkehrt ist mein Kühlschrank wie ein Magnet, ich suche richtig nach Eßbaren obwohl ich gar nicht hungrig bin ! Mein Hirn schaltet in diesen Moment voll ab, ich denke an nichts als an was finde ich zu essen das mir in diesen Augenblick schmeckt!
Da find ich Schinken , hmmm lecker, nehme ich mal ein Blatt, naja gut noch eins, schmeckt, ich such ein Brot um den Schinken raufzulegen, achja eine Tomate ist auch noch da..schnell auf einen Teller damit und dann noch ein bisserl Mayo ( die ist noch vom letzten Fest übrig und muß sowieso weg) endlich alles auf einem Teller , setz ich mich zum Computer oder seh Fern - und schon ist das ganze es wieder verspeist und dann stell ich den Teller in die Küche und guck nach ob ich noch was Süßes als für *danach* find... so und das ganze spielt sich so um 22 Uhr ab...

Kein wunder, das ich so viel an Gewicht zugenommen hab und durch die Zunahme wieder frustig bin... ich muß abnehmen ...und meine Angewohnheit endlich ändern! darum schreib ich hier, vielleicht hilft es mir und wer sich dazu gesellen möchte..gerne..schreibt :-)

erzählt mal euren Frust!